Công thức nấu cháo cho bé 1 – 2 tuổi

Rate this post

cách nấu cháo ngon cho bé là một trong những bí kíp giúp bé ăn ngon miệng và tăng ham muốn ăn uống. Tuy nhiên để nấu những món cháo ngon, giàu dưỡng chất, tốt cho sức khoẻ cũng như sự tăng trưởng của bé thì không cần ai cũng biết. thế nhưng hãy cùng tham khảo bài viết bên dưới để tìm hiểu tuyệt chiêu nấu cháo ngon cho bé từ 1 đến 2 tuổi nhé.

Công thức nấu cháo cho bé vừa nhanh vừa nhuyễn

Cuộc sống hiện đại với rộng rãi bộn bề lo toan nên toàn bộ các mẹ đều rất bận bịu với công việc, không có phổ biến thời gian chăm chút cho bữa ăn của bé. Tuy nhiên với công thức nấu cháo bên dưới các mẹ hoàn toàn yên tâm với món cháo ngon, nhừ và vô cùng dễ ăn cho bé.

Các mẹ bắt buộc ngâm gạo trước trong lúc nấu khoảng 1 đến 2 giờ đồng hồ. Nhờ đó gạo sẽ nở và nhanh nhừ hơn khi nấu cháo. Bên cạnh đó các mẹ có thể đun cháo từ tối hôm trước cho sôi rồi tắt bếp, sáng hôm sau thức dậy ninh cháo thật nhừ rồi cho thêm gia vị và các nguyên liệu khác.

Công thức nấu cháo cho bé vừa nhanh vừa nhuyễnBạn hãy chuẩn bị trước các nguyên liệu cho món cháo như trứng, thịt, cá…Hãy đảm bảo các thành phần này đã được làm sạch, băm nhuyễn, loại bỏ chất xơ, sợi gân. Trước khi đem nấu cháo phải đánh tan với nước lạnh và cho vào cháo còn đang nguội. Sau đó mới đun sôi để thịt chín và ninh cùng cháo. Làm như vậy thịt, cá, tôm,…không bị vón thành từng cục và bé dễ nuốt hơn.

cách thực hiện cháo ngon cho bé là bạn hãy băm nhuyễn rau và cho vào khi thịt đã chín. Khi rau đã chín bạn mới cho dầu ăn, nêm nếm gia vị , đảo đều và đun sôi khoảng vài phút nữa thì tắt bếp.

 

HÃY BĂM NHUYỄN RAU VÀ THỊT KHI ĐÃ CHÍN VÀ NÊM NẾM:

Một vài món cháo ngon, bổ cho trẻ từ 1 đến 2 tuổi

Có phần lớn món cháo cho trẻ từ 1 đến 2 tuổi thơm ngon, bổ dưỡng. bên dưới chúng tôi sẽ chia sẻ tới quý khách một số món cháo dễ nấu và ngon cho bé nhé.

  • Cháo thịt bò súp lơ xanh: Thịt bò chứa rộng rãi dinh dưỡng, nhất là sắt, canxi, protein tốt cho sự vững mạnh cơ bắp, chiều cao và bổ máu. Súp lơ xanh giàu các khoáng chất, vitamin, chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hoá và sức đề kháng. bởi vậy cháo thịt bò súp lơ xanh là món cháo thơm ngon, giàu dưỡng chất các mẹ không thể bỏ qua.
  • Cháo gà cà rốt, hạt sen: món cháo này không những bổ dưỡng, thanh mát, giải nhiệt mà còn giúp thị lực của bé lớn mạnh khoẻ mạnh. Đồng thời mang lại giấc ngủ ngon và sâu cho bé.

CHÁO CÀ RỐT HẠT SEN KHÔNG NHỮNG BỔ DƯỠNG MÀ CÒN THANH MÁT CHO BÉ:

  • Cháo tôm rau dền đỏ: tôm chứa lượng kẽm dồi dào phải giúp bé ăn ngon miệng, canxi giúp xương chắc khoẻ và lớn mạnh chiều cao. Thêm vào đó rau dền đỏ đa dạng vitamin, khoáng chất tăng cường hệ miễn dịch và giúp bé lớn mạnh thể chất tốt nhất.

Trên đây là bí kíp cách thực hiện cháo ngon cho bé và một số món cháo bổ, thơm ngon giúp bé phát triển khoẻ mạnh, toàn diện. Hi vọng các mẹ sẽ dành thời gian trổ tài để bé được thưởng thức rộng rãi món cháo ngon, hấp dẫn và giàu dưỡng chất.
>>Theo Món ngon cho bé

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *